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无敌！字母全场反击过掉马卡暴扣，已经8中7砍下22分12篮板-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130015008627_p.png"></p></div><p>09月26日讯 在火箭训练营期间接受记者采访时，阿尔佩伦-申京谈到了自己今年与去年参加训练营时的身体状态差异。</p><p>申京表示，自己去年在欧锦赛结束后直接投入训练营，虽然最终随队获得奖牌，但密集赛程对赛季中段的状态带来了一些影响。</p><p>“去年我也感觉不错，但因为刚打完比赛就直接来到训练营，那在赛季中期确实影响了我。不过这一切是值得的，我参加了欧锦赛决赛，也拿到了奖牌。”</p><p>申京表示，今年自己感觉更清新，整个休赛期都在专注训练，已为新赛季做好准备。</p><span>来源：YouTube</span></p>

申京：去年欧锦赛后直接投入训练营，影响了赛季中段的状态-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260918200508050916_p.png"></p></div><p>09月18日讯 近日，热火球员戴维恩-米切尔在一档播客节目中，谈到了自己此前在希腊与扬尼斯-阿德托昆博一起训练。</p><p>米切尔表示：“我终于明白他为什么能成为总冠军，为什么能获得MVP了。当我了解到他的心态时，我才恍然大悟，‘哦，这就是他成为现在这样的人的原因’。他之所以能获得MVP、最佳防守球员和总冠军，就是因为他的心态与众不同。他一心只想着赢球，甚至只是和他一起吃饭、聊天，你都会发现，他什么事情都想着赢，不仅仅是篮球，而是整个生活。”</p><p>“当你的球队里有这样的一个人时，你甚至会觉得想输都很难。新赛季肯定会很有意思，我只能说这么多了。”</p><p></p><span>来源：X</span></p>

小米切尔：和字母训练后才明白，他为何能拿MVP/DPOY/总冠军-NBA新闻

<p class="f_center"> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916070028025630_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4RTFQL7I">昨天下午，我正在家里喝茶，手机"叮"地响了一声。拿起来一看，山东高速男篮官宣了——西班牙籍教练员胡安·安东尼奥·奥兰加正式加盟，担任助理教练。</p><p id="4RTFQL7J">我这人看球几十年，见过外教不少，但说实话，这位来头是真不小。</p><p id="4RTFQL7K">1966年出生，人家这履历，摊开一看金光闪闪：2013年执掌西班牙国家队，带过加索尔兄弟，带过卢比奥，欧锦赛拿了季军。这是什么概念？西班牙那是世界篮坛的顶级豪门，能坐到这个位置上的，满世界数不出几个来。</p><p id="4RTFQL7L">再说咱们CBA。2018到2019赛季，他在广州当主教练，带队打出队史最长连胜，杀进季后赛。2020年又在新疆当助教，专门打磨内线，那年新疆拿了联赛第五。翻译过来就是：这人既能带兵打仗，又能蹲下来教你中锋怎么要位、怎么转身，文武全才。</p><p id="4RTFQL7M">我今年把官宣的消息发朋友圈，浙江男篮的总经理朱总和我互动。他对山东的引援充满了期待，认为山东本赛季令人期待，这说明CBA对山东的升级极为关注，不仅仅是浙江，全CBA都在关注他们。</p><p id="4RTFQL7N">这话我信。</p><p id="4RTFQL7O">算算账，今年夏天山东这盘棋下得不声不响，但每一步都踩在点儿上。国内新援到位，外援敲定，如今连助教都配上了欧洲顶级履历的。朱俊龙他们那边还在琢磨，山东已经把牌都洗好了，就等着上桌了。</p><p id="4RTFQL7P">按照计划，胡安9月22号落地济南，体检完了直奔威海。这会儿威海的训练基地里，人正一拨一拨地往齐凑——外援到了，助教到了，全队关起门来封闭两周，就为季前赛和常规赛做最后的准备。</p><p id="4RTFQL7Q">我常跟人说，一支球队夏天补什么人，就能看出这个俱乐部的心思。有的队是雷声大雨点小，官宣发得震天响，真到赛场上一看，还是老样子。山东这回不一样，外援、内援、助教，一环扣一环，全是实打实的补强。</p><p id="4RTFQL7R">邱彪这个人，我了解。上赛季有些场次输得憋屈，他在发布会上把责任全揽在自己身上，说可以接受一切。那时候我就写，这人心里有数。如今看来，俱乐部也心里有数——换个人可能就先换帅了，山东没动邱彪，而是把枪给他配齐了。</p><p id="4RTFQL7S">这就对了。</p><p id="4RTFQL7T">胡安带来什么？欧洲篮球几十年沉淀下来的训练方法，先进的战术理念，还有带年轻球员的那套本事。山东这帮小伙子，天赋不缺，缺的就是高人点拨。一个好助教，顶得上半支队伍。</p><p id="4RTFQL7U">当然，话说回来了，牌好不等于牌打得好。外教来了要磨合，理念要落地，威海这两周封闭训练，就是第一道坎。胡安能不能跟邱彪尿到一个壶里，外援能不能吃透教练的意图，这些都得时间来答。</p><p id="4RTFQL7V">但我乐观。</p><p id="4RTFQL80">昨天官宣最后那句话写得挺好：新赛季，我们并肩战斗。</p><p id="4RTFQL81">我在济南，等着9月22号，等着威海的训练场上那声哨响。秋天快到了，山东篮球的秋天，也快到了。</p>

武装到牙齿！山东高速男篮万事俱备只欠东风

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250915010847078850_p.gif" data-imgid="81e241fb11992c63b218967363d47713"></p></div><p>09月14日讯 男篮欧锦赛三四名决赛，希腊对阵芬兰的比赛正在进行中。</p><p>第三节比赛中，字母全场反击一条龙过掉马卡暴扣，已经8中7砍下22分12篮板5助攻。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250915010853035104_p.gif" data-imgid="10d813227b547a1a456d9646c7686338"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250915010858070704_p.gif" data-imgid="0584f62a44250ee150396f7a371bf436"></p></div> <span>来源：</span> </p>

西甲焦点战：巴塞罗那主场力克巴伦西亚_巴萨_中场_防线

西甲焦点战：西班牙人主场冲欧战，马洛卡反击利刃能否破局_进攻_雷内切亚_成功

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190041038628_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190045004980_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190049073491_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190053072451_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190055079509_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190059028353_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190102020683_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190105068115_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190109060579_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190112068981_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190114078767_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190117031608_p.png"></p></div><p>09月28日讯 今日，湖人球员杰克-拉拉维亚更新ins，晒出与妻子的海滩婚礼等照片，庆祝两人结婚一周年。</p><p>拉拉维亚写道：“祝我美丽的妻子一周年快乐。我们共同度过了多么美妙的一年，这是我们迄今为止最好的一年，上帝一直在祝福我们。感谢你为我所做的一切，以及继续为我所做的一切，感谢你对我的支持。我非常爱你。为过去这一年干杯，也为我们在一起的永远干杯！❤️♾️”</p><p>2025-26赛季季后赛，杰克-拉拉维亚场均可以得到3.3分2.1篮板0.8助攻0.5抢断0.8盖帽。</p><p></p><span>来源：Instagram</span></p>

结婚一周年！拉拉维亚ins晒夫妻合照庆祝两人结婚一周年-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190010085022_p.png" data-imgid="587a682d7110bce91a6fe7be9bef153e"></p></div><p>09月28日讯 近日，前NBA球员埃文-特纳在播客节目《OPEN FLOOR》谈到了火箭新赛季的阵容。</p><p>特纳：“范弗利特能否恢复甚至超越受伤前的状态？上赛季范弗利特缺阵后，这对火箭的影响远超预期。我原本以为阿门-汤普森完全可以胜任控球组织者的角色，汤普森确实表现尚可，但他缺乏在生死关头掌控比赛节奏的经验。</p><p>而范弗利特是夺冠控卫，在总决赛舞台上投进过关键球。他的回归能让每个人回到最舒适的角色定位上。问题的关键是范弗利特能否重回巅峰？他能否保持高效的组织和投射？”</p><span>来源：YouTube</span></p>

特纳：上赛季范弗利特缺阵后，这对火箭的影响远超预期-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190054037234_p.png"></p></div><p>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了增肌与保持投篮手感之间的平衡。</p><p>谢泼德表示，自己今夏加强力量训练的同时，也显著提升了投篮训练量。</p><p>“我这个夏天的投篮数量翻了一倍，就是为了确保增肌不会影响我的投篮。”</p><p>谢泼德表示，自己在增重过程中也持续保持场上移动训练，避免身体变得迟缓或僵硬。</p><span>来源：YouTube</span></p>

谢泼德：为避免增肌影响投篮，今夏把投篮训练量翻了一倍-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190052075649_p.png"></p></div><p>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了自己在防守端制造失误的方式。</p><p>谢泼德表示，自己喜欢预判传球路线、尝试抢断，但也需要提高防守选择的判断力。</p><p>“我喜欢去赌博、去抢断，这很好。但与此同时，我必须保持专注，知道什么时候该去抢球，什么时候不该去。”</p><p>谢泼德表示，最重要的仍是防守时处于正确的位置。</p><span>来源：YouTube</span></p>

谢泼德：我喜欢抢断，但必须知道什么时候该出手/该守位-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190051082656_p.png"></p></div><p>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，主帅乌度卡谈到了阿尔佩伦-申京新赛季可能承担的进攻角色。</p><p>乌度卡表示，火箭会使用部分双内线阵容，这会让申京获得更多拉开空间、站在不同进攻位置的机会。</p><p>“我们会打一些双内线。申京会更多地拉开空间，也会根据对位安排他在扣篮点等不同位置。”</p><p>乌度卡表示，球队还会利用凯文-杜兰特等球员的对位优势，灵活调整申京与队友的站位。</p><span>来源：YouTube</span></p>

乌度卡：火箭会更多用双塔，申京将获得更多拉开空间的机会-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190050052654_p.png"></p></div><p>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，阿门-汤普森谈到了队友里德-谢泼德的防守进步。</p><p>阿门表示，谢泼德在休赛期增强身体后，防守端更愿意对抗，不会轻易避让。</p><p>“他拥有我见过最巧的手之一。”</p><p>阿门表示，火箭本身已经是一支很好的防守球队，但制造失误的数量还可以继续提升。</p><p>“谢泼德和塔里都擅长这一点。我们要利用好他们的能力，制造更多失误。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

阿门：谢泼德有我见过最巧的手之一，要利用这点制造失误-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190049049226_p.png"></p></div><p>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，阿门-汤普森谈到了自己新赛季的个人目标。</p><p>阿门表示，入选全明星、最佳阵容和最佳防守阵容，都是自己的目标。</p><p>“我想成为联盟最好的球员之一。全明星、最佳阵容、最佳防守阵容，这些都是我的目标。”</p><p>阿门表示，自己能够以多种方式影响比赛，希望成为场上影响力最强的球员。</p><p>“有时我能做很多事，反而会让选择变得复杂。我要做的就是对自己所做的一切保持信心。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

阿门：全明星、最佳阵容、最佳防守阵容，这些都是我的目标-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190049087944_p.png"></p></div><p>09月28日讯 NBA球衣号码博主Etienne Catalan表示：</p><p>双向合同球员杰伦-威尔逊将把号码从12号换成22号为老鹰效力。</p><p>该号码上一次由小拉里-南斯在2025年穿着。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

球衣号码博主：杰伦-威尔逊将从12号球衣换成22号为老鹰效力-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190047086497_p.png"></p></div><p>09月28日讯 近日，前NBA球员埃文-特纳在播客节目《OPEN FLOOR》谈到了活塞和杜伦的话题。</p><p style="text-align: ">特纳：“2亿美元真的足够多了，他还年轻。归根结底，这关乎与管理层建立长期合作关系，并见证球队循序渐进地成长。你必须为管理层留出薪酬空间去引进其他拼图，去打造具备争冠实力的阵容，迎接联盟的军备竞赛。</p><p style="text-align: ">要我给2.5亿？绝对不行。我喜欢他的打法，但还没喜欢到那个份上。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

特纳谈杜伦：2亿美元够多了，必须留出空间打造争冠阵容-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190047009813_p.png"></p></div><p>09月28日讯 NBA球衣号码博主Etienne Catalan表示：</p><p>双向合同球员卡姆-琼斯将身穿19号球衣为雄鹿效力。</p><p>该号码上一次由马克-西尔斯在2026年穿着。</p><span>来源：X</span></p>