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生日快乐，塞巴斯蒂亚诺！

据《世界体育报》报道，巴塞罗那体育总监德科正在全力锁定现有阵容的核心框架，以确保球队在未来多年保持竞争力。继上个夏天成功续约九名关键球员后，巴塞罗那近期又将完成拉菲尼亚、马克-贝尔纳尔和哈维-埃斯帕特等人的续约工作，目前全队仅门将什琴斯尼的合同将在今夏到期。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006140505094891_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨球迷目前正沉浸在喜悦之中。不仅因为球队在西甲积分榜上独自领跑，赢下了所有比赛并展现出精彩的足球，还在欧冠赛季首秀中取得大胜，更因为这支巴萨有望延续辉煌。继去年夏天确保掌舵人汉斯-弗里克至少执教至2028年6月，并通过引进高水平球员补强阵容以争取一切荣誉之后，德科正致力于彻底锁定巴萨的阵容。去年，俱乐部就已成功敲定了多达九名球员的续约事宜。这些球员中，包括了库巴西、埃里克-加西亚、佩德里和亚马尔等构成巴萨脊梁的核心成员。事实上，2025年5月22日，巴萨还官方宣布拉菲尼亚续约至2028年6月。然而，在这位巴西前锋赛季初便状态爆发、以12球位列西甲射手榜首位、并在八场比赛中总计打入14球之后，巴萨迅速向这位新任队长提供了新合同。事实上，德科在9月的会员大会上就向与会代表宣布，拉菲尼亚将续约两年，新合同至2030年6月。巴萨将在未来几周内正式官宣这位“杀手”的续约。如果履行完这份新合同，拉菲尼亚将在接近34岁时结束与巴萨的合作。与此同时，巴萨还将宣布两位极具未来的球员的续约，他们分别是马克-贝尔纳尔和异军突起的哈维-埃斯帕特。埃斯帕特已成为本赛季开局阶段的惊喜，作为一名右后卫，他将巴尔德和坎塞洛都挤到了左路替补席上。在国际比赛日间歇期前，巴萨已经着手锁定了哈姆扎-阿卜杜勒卡里姆。这位年仅18岁的埃及前锋已经踢过世界杯。他在弗里克的带领下完成了一个出色的季前备战，由于面临拜仁慕尼黑对其仅1500万欧元解约金条款的诱惑，巴萨管理层迅速反应，确保其续约至2030年6月，并将解约金提升至1.5亿欧元，从而打消了任何豪门对这位未来几年将在巴萨扮演重要角色的前锋的兴趣。进入2026年，巴萨年初便确保了弗里克体系中另一位关键棋子费尔明-洛佩斯的留队。这位来自埃尔坎皮略的中场于1月30日签约至2031年6月30日。事实上，费尔明因此与亚马尔、埃里克以及新签下的戈登、阿德耶米和比西武一样，都手握五年合约。一旦拉菲尼亚、贝尔纳尔和埃斯帕特的续约得以确保，并等待赫拉德-马丁和法里尼亚斯也很快跟随他们的脚步，德科将彻底锁定巴萨的全部阵容。事实上，届时队内将只剩下一名球员的合同于明年6月到期，那就是什琴斯尼。在夏天签下为期一年的续约合同后，这位波兰门将将在明年夏天结束他的巴萨生涯。去年夏天签下至2030年6月的利瓦科维奇，不仅是为了加强巴萨的球门，更是为了在霍安-加西亚受伤时确保有可靠的替代者。

世体：巴萨续约关键球员意图打造长期阵容，明夏仅3C合同到期

米兰后卫马里奥-希拉出席了《米兰体育报》主办的特伦托体育节的访谈，本文为访谈的第二部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006080012020841_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当你提到“在一个起点更艰难的环境当中赢球会带来更大的成就感”的时候，我想问你：你认为米兰目前的实际水平处于什么位置呢？距离达到你所说的那种——无论是在意甲还是在欧战赛场取得成功并带来极大满足感的水平——还有多大的差距？ 在我看来，米兰目前的实际水平其实就是我们现在所处的欧联杯水平。因为毕竟在上个赛季，我们没能跻身欧冠，虽然上赛季我们一整年都在为欧冠而战…… 我很喜欢你用“我们一整年都在为欧冠而战”这个说法，哪怕你当时还没加盟…… 好吧(笑)。但事实就是，由于这样或那样的原因，上赛季球队最终没能成功跻身欧冠区。所以球队当前的现实水平就是欧联杯级别的，不管是外部因素还是内部因素造成的，这都是客观现实，现在我们必须脚踏实地去工作。我们非常清楚，球队的首要目标就是打进欧冠，并在欧战当中立足，同时去争夺意甲联赛冠军。我们毕竟是米兰，必须拥有这种雄心壮志。但是同时我们也必须清醒地认识到，在上个赛季虽然球队付出了很多，可惜没能打进欧冠，停留在了欧联杯球队的层面上。因此，我们现在的定位是一支拥有进军欧冠和争夺意甲冠军抱负的欧联杯球队。 我依然能看到阿莫林教练的照片和画面陪伴着我们，我想从一名后卫的角度问你：拥有这样一位极其倾向于进攻足球、强调控球、重视从后场组织进攻和前场推进的主教练，对你来说是更容易了还是更难了呢？ 我认为这实际上更难了，对整体的要求更高了。因为他不是那种只要求你做好防守战术细节的教练，他要求的是一个非常综合全面的整体。也许你在防守战术上不需要过于死板僵化，而是要更具爆发力、更有侵略性地去实施压迫。但与此同时，他非常喜欢从后场精准出球，要求你保持良好的战术站位，以正确的方式去接应和运转皮球。因为我认为在现代足球当中，你必须在攻防两端都足够强大。主教练非常清楚这一点，也在不断向我们传达。他是一位极具野心和抱负的教练，所以在这些细节上要求非常严格。但是同时他也保持着冷静，知道我们正处于规划的初期，很多事并非挥一挥魔棒就能立刻见效。不过他的意图和理念绝对是完全正确的，我们全队对于能够在他麾下效力感到非常高兴。 确实是这样，米兰在赛季开局阶段取得了开门红，甚至拿下了两连胜，但随后却遭遇了平局，并在欧联杯当中遭遇了失利，不过上一场比赛也许是你们至今踢得最好的一场，这种起伏不定的表现和成绩，是否正像你刚才所说的那样，可以用“新规划刚刚起步”来解释呢？作为这几个星期亲历了训练和比赛的内部人员，你觉得还有其他的原因吗？为什么米兰的表现会出现这种断断续续的情况，直到上周日对阵莱切的睡衣才重新找回了统治力？ 是的，我们开局踢得非常好，但是随后遇到了一些更加艰难的比赛。确实，我们在对阵尤文图斯的时候在最后时刻被逼平了——老实说那很遗憾；之后对阵拉齐奥我们也打成了平局。在那些客场想带走胜利绝不是容易的事，所以结果其实并没有那么糟糕。但是在米兰这样的豪门效力，你懂的，米兰的环境要求你必须赢得每一场比赛，时刻都要赢。当你无法赢得比赛的时候，主教练、球队以及整个周围环境都会感受到巨大的压力。哪怕只是一场比赛没赢，周围的气场和能量似乎就会变得不那么积极，这种情绪可能会持续一两天。但是正如你所说的那样，这些起伏是可以理解的，因为我们正处于一个全新规划的开端。在足球界你不可能赢得每一场比赛，但是我们踢出现代化足球、踢出漂亮足球的决心一直都在，结果也终将随之而来。我们虽然输给了本菲卡，但是在随后对阵莱切的时候展现出了一场极其精彩的比赛。因此，好成绩一定会到来的，对此我们深信不疑。 顺便提一句，米兰此前最早的几个丢球——你刚才提到了在客场战平尤文图斯，以及之前在都灵主场的比赛——都是在你被替换下场之后发生的，那两个伤停补时阶段的丢球都是在你离场后被对方攻入的，因此我想问你两个问题：第一，你对于球队防守端平衡的作用是否真的如此关键？第二，你此前自己也说过“很遗憾还没能完整打满一场90分钟的比赛”，现在这种频繁被换下的趋势是不是已经扭转了？接下来你是不是会一直留在场上踢满90分钟外加伤停补时了？ 不，不，我其实并没有那么决定性。我只是尽力去帮助球队。但是当你看到外界的那些评论，接着去到拉齐奥的客场，球队丢了两个球，而那两个丢球偏偏都和你有关的时候，你就会明白：不，我根本没有那么决定性(笑)。确实，我一直试图给予球队最大的帮助，有时候能踢出非常出色的比赛，也确实能够极大地帮助到全队。但是我认为，除非你是金球奖得主级别的超级巨星，否则没有任何一名球员能够单独起到绝对的决定性作用。这不仅仅取决于我个人，背后有战术体系的存在，还有场上的具体局势以及对手的发挥，所以我并不是那么独一无二的决定性人物。不过正如我所说的那样，我确实很渴望能更好地帮助球队。至于前几场比赛没能打满全场，遗憾的是因为我在今年夏天受了伤，缺席了一部分季前备战。 我们都记得，是季前备战的时候受的伤对吧？ 是的，季前备战。所以当时我的体能状况稍微有些掉队，或者身体某些部位还会感到疼痛，导致没能打满全场。但是在最近的这几场比赛里，我已经不再给自己选择是否提前下场退缩的机会了。现在幸运的是我的身体状况非常好，所以不会再有中途被换下这回事了。 这对米兰球迷来说真是个好消息！

希拉：上赛季我们没能打进欧冠，所以现在我们就是欧联杯级别

米兰后卫马里奥-希拉出席了《米兰体育报》主办的特伦托体育节的访谈，本文为访谈的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006080011090262_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 大家晚上好，欢迎大家来到特伦托社会剧院。我想在座的各位当中一定有非常多红黑军团的球迷，今天是一个绝佳的契机，因为在今天晚上我们将会聚焦米兰，探讨崭新的米兰、米兰的新篇章——新的主教练、新的团队阵容以及焕然一新的雄心壮志。当然，我们还要和红黑军团的一位新成员共同探讨这一切。不过说他是“新成员”也只是名义上的，因为实际上他已经是这支红黑军团新阵中的绝对领袖之一、球队后防线上的定海神针和坚实依靠。我们将会向他请教米兰内洛训练基地的内部细节、球队的日常近况，以及如何在意甲和欧战赛场上重建辉煌、明确战略目标。今天晚上和我们在一起的就是马里奥-希拉，马里奥，你好！ 你好！大家好！ 马里奥，该怎么说呢？你之前预想到现场会有如此热烈盛大的场面吗？ 没有，我确实完全没有料到会是这样的，以前我从来没亲眼见过这种盛况，但是这真的太棒了，氛围真的是太美妙了。 马里奥，今年夏天米兰在转会市场上进行了三笔重量级引购：以7000万欧元签下了贡萨洛-拉莫斯，以5000万欧元签下了莫雷拉，还有就是马里奥-希拉——我们姑且说转会费是3000万欧元吧，但是具体的转会费金额在这个案例当中并不是关键所在，重点在于大家带来的赛场上的回报，无论是球迷还是业内的专家，比如我听到一些极其重量级的米兰传奇后卫——像比利-科斯塔库塔就明确地告诉过我：抛开夏窗的资金投入额度不谈，红黑军团在这个转会窗口最成功、最精准的签约就是马里奥-希拉…… 非常感谢这些如此重量级的前辈和业内人士给予我这么高的评价，我非常高兴能来到这里，能加入这样一家伟大的俱乐部。确实，我们在经济层面做出了非常重大的转会动作，也确实引进了对整个俱乐部规划极其重要的关键拼图。我时刻都试图在各个方面帮助球队，在球场上倾尽所有、奉献自我，去为球队增添力量，就像贡萨洛和莫雷拉所做的那样。这无疑是一个非常良好的赛季开端，而引进这些能够给球队带来附加值的球员，对于帮助米兰重返巅峰是至关重要的。当然，要想立刻重现俱乐部历史上的辉煌并不是一件容易的事，因为那是一个非常高的标杆，但是这些引援无疑能帮助球队不断成长，特别是能带给大家一份安宁和稳定，进而不断进步，为球迷们带来满意的答卷。 太棒了，我准备直接打乱预先准备好的提问提纲，因为既然聊到了夏窗转会，虽然这原本不是我打算第一个问你的问题，但我非常好奇：当时是否有其他意甲豪门追求过你？比如马西米利亚诺-阿莱格里执教的那不勒斯——阿莱格里此前也想把你带到米兰，或者是萨里执教的亚特兰大——你之前在拉齐奥曾经和萨里共事过，甚至可能还有国际米兰？我不太确定，请你亲自告诉我们吧？但是在所有这些选项当中，你最终选择了米兰，是这样吗？ 是的，是的，当时确实有几支不同的球队表达了明确兴趣。但是我最终选择了米兰，因为……正如我之前说过的那样，我至今依然清晰地记得第一天签完合同后走进米兰内洛的情景。当你接到这样一家拥有如此辉煌历史和无数冠军荣誉的俱乐部邀请的时候，你真的很难说出“不”字。诚然，其他一些俱乐部在当时或者现在可能处于更令人满意的竞技状态当中，但是……能够加盟米兰，奉献自己的一份力量，帮助米兰重新赢得重大荣誉，我认为这种成就感是你在其他任何地方都无法体验到的。 国际米兰当时也找过你吗？ 是的。 你选择了米兰而没有选择国际米兰，这真是一个清晰果断的选择，你选择米兰，是否也是因为这个全新的篇章呢？这个新规划显然充满雄心，而且追求的是一种截然不同、积极进取、主导比赛而且富有攻击性的足球风格，阿莫林主教练就是这样向我们展示他的足球理念的，你也非常喜欢这种风格吧？我猜在你决定加盟之前，你们在夏天应该进行过深入的沟通？ 关于第一个问题，我选择米兰的原因正如我刚才所说的那样。另外我也觉得，这能带来极大的满足感。我们都知道米兰近几年在竞技层面可能并没有处于像国际米兰或者那不勒斯那样的绝对高位。然而，为这样一支球队效力，加入其中并帮助他们重新赢取荣誉，这种成就感会比你直接加盟目前正在不断赢球的国际米兰或者是任何球队都要美妙得多，满足感会更高一层。因此，这也是我决定加盟米兰的一个非常重要的原因。至于你提到的阿莫林，他是一位能够传达极强斗志的主教练，就像你说的那样，他在前场压迫上要求非常具有侵略性。我认为他是一位非常现代化的教练，非常适合当今欧洲顶级足球的发展要求。确实，我们现在正处于规划的起步阶段，需要给它充分的时间，因为任何新规划都需要时间沉淀。但是我确信，随着规划的推进，最终的成果一定会非常积极和理想。

希拉：帮助米兰重新赢得荣誉的成就感是在其他地方无法体验的

他雷美半决赛 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165344068824_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="677" height="296" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165344070527_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="526" height="657" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 塞巴斯蒂亚诺-埃斯波西托今天23周岁了！2014年，他就进入了国际米兰青训体系。2019年3月，他首次代表国际米兰一线队出场，同年10月亮相意甲和欧冠联赛，并且在同热那亚的比赛中打进了处子球。 6年后，塞巴斯蒂亚诺重返蓝黑军团，并且为球队迄今为止出场了4次。 国际米兰大家庭向塞巴斯蒂亚诺表示最诚挚的祝福！ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165345064969_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="601" height="71" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165346033192_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="263" height="394" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165348021404_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="638" height="80" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165349026681_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="169" height="142" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165351057959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="169" height="142" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165352059673_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="169" height="142" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165353039158_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="169" height="142" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165355043597_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="169" height="142" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250702165357003263_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="169" height="142" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

官宣：维尔赫亚尔姆斯多蒂尔加盟国际米兰女足

跟队：尤文将继续就桑乔谈判，为其提供550万欧+奖金的合同

, the Bad and the Football》播客中，斯科尔斯与飞镖名将、曼联铁杆球迷卢克·利特勒对谈，为自己的立场做了辩护。他说："我一直挺喜欢他。你看，他当时效力的并不是一支伟大的曼联，而他始终是个威胁。他看起来像是能进球的那种人，他能冲起来。"这段话里有一个关键判断：斯科尔斯把加纳乔的失败，部分归因于环境——"他当时效力的并不是一支伟大的曼联"。这不是为球员开脱，而是一个老队员对球队整体状态的直白描述。但态度问题，他不松口尽管如此，这位前中场对加纳乔的态度提出了质疑，而且这种质疑在他还在俱乐部时就已经存在。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006142153040708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他解释道："我一直觉得他的态度有点可疑，他看起来像个自大的小孩，戴着耳钉出来什么的……我不接受这个。""I'm not having that"——这是斯科尔斯原话里最重的一句。他没有用"或许""可能"来软化，而是直接划了线：球技可以谈，态度不行。31分钟说明了什么把时间线摆在一起看：2022年青年足总杯决赛梅开二度，2024年足总杯决赛首开纪录，2025年夏天被卖，随后租借维拉，本赛季各项赛事出场31分钟。从温布利的进球到维拉公园的板凳，中间只隔了一年多。斯科尔斯没有预测加纳乔的未来，也没有给出解决方案。他只是把两件事分开说了：作为球员，他欣赏；作为队友，他不接受那种做派。对22岁的加纳乔来说，31分钟是眼下最硬的数字。而对斯科尔斯来说，那句"我不接受"，才是他真正想留下的评价。

斯科尔斯谈加纳乔：态度让我无法接受，但他本不该失败

曼联据报正在将埃迪·豪视为潜在的未来主帅人选，如果俱乐部最终决定与现任主帅卡里克分道扬镳。目前没有立即解雇卡里克的计划，这位前曼联中场依然得到管理层的支持。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006142153065748_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但成绩最终会决定这份耐心能维持多久，而曼联似乎正在为可能的替代方案做功课。为什么是埃迪·豪豪目前处于可接触状态，他在今年夏天离开纽卡斯尔联后一直如此，是吸引老特拉福德关注的名字之一。据Football Insider报道，如果卡里克被解雇，曼联会考虑接触豪。消息源称，这位48岁的教练符合俱乐部的“两个重要条件”：丰富的英超执教经验，以及带队征战欧冠的履历。豪自七月结束在纽卡斯尔联长达五年的执教后，一直远离足球、处于休息状态。在圣詹姆斯公园的五年里，他把纽卡斯尔从保级候选带成了欧冠资格争夺者，还为球队带来了一座等待已久的国内奖杯。不过需要明确的是，曼联目前并未与豪进行谈判，卡里克也仍在帅位上。因此这应当被视为应急方案，而非帅位即将变动的证据。瓜迪奥拉的称赞说明了什么豪在其他顶级教练中的口碑，也解释了他的名字为何总出现在大俱乐部选帅的讨论中。瓜迪奥拉对豪的评价尤其高。谈到豪在纽卡斯尔的工作时，这位前曼城主帅对TNT体育表示：“埃迪·豪干得非常不可思议，看他们踢球是一种享受。”这份称赞自有分量。豪熟悉英格兰足球，有重建球队的经验，也证明了自己能够承受执教一家有雄心俱乐部所带来的压力。这些特质无疑会吸引曼联。但疑问依然存在。悬念仍在卡里克身上执教曼联所带来的审视程度，即便是纽卡斯尔也无法完全复制，而豪如果接手，继承的仍是一套需要继续打磨的阵容。眼下，卡里克的位置是安全的。但如果曼联的赛季开始出现崩盘迹象，一位像豪这样经验丰富的英超主帅处于可接触状态，可能会让董事会的下一个决定变得有趣得多。

曼联据报将埃迪·豪列为潜在未来主帅人选

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					今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战
				</div>　　今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战#76人[超话]#

今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130057003692_p.png"></div>10月06日讯 开拓者官方晒出杨瀚森训练照和罗威对位照。“继续努力工作。”配文写道。开拓者季前赛首战，将在10月8日对阵勇士。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130200078874_p.png"></div>来源：X

期待！开拓者官方晒出杨瀚森训练照：继续努力工作-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130040013439_p.png"></div>10月06日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔吉斯-亚历山大在球队训练结束后接受了记者采访。记者：“你一直以来都以善于利用休赛期来提升和改进自己而闻名。你觉得这次进入训练营后，自己在哪些方面变得更好了？在训练营期间又有了哪些提升？”亚历山大：“是的，我觉得自己成了一名更好的篮球运动员，变得更加全能了，体能也更好了。我觉得主要就是这两点，攻防两端的全能性，以及更好的身体状态。”来源：YouTube

亚历山大谈休赛期：我觉得自己变得更全能了，体能也更好了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130054005205_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130101044641_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130106018907_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130110028184_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130114035564_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130121004496_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130127088725_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130132067235_p.jpeg"></div>10月06日讯 耐克正式发布勒布朗-詹姆斯第24代签名鞋Nike Lebron24，将于11月17日正式发售。据介绍，这是迄今为止重量最轻的詹姆斯正代签名鞋。搭载全新KingKnit编织鞋面、一体式全掌React内嵌中底+内嵌式前掌Zoom Turbo气垫和后掌马蹄形Zoom气垫+中足碳纤维抗扭片。来源：Instagram

配置拉满！耐克正式发布詹姆斯第24代签名鞋Lebron24-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130018089707_p.jpeg"></div>10月06日讯 数据博主Clutch Numbers统计了2025‑26赛季季后赛，球员关键时刻正负值垫底榜（关键时刻出场时间至少10分钟）：1. 奥萨尔-汤普森 —‑252. 凯德-坎宁安 —‑143. 迪恩-韦德 —‑134. 托拜厄斯-哈里斯 —‑135. 达龙-福克斯 —‑96. 阿门-汤普森 —‑87. 斯蒂芬-卡斯尔 —‑88. 小贾巴里-史密斯 —‑89. 塔里-伊森 —‑810. 阿尔佩伦-申京 —‑711. 克里斯蒂安-布劳恩 —‑712. 贾马尔-默里 —‑713. 尼古拉-约基奇 —‑7来源：X

25-26赛季季后赛关键时刻正负值：奥萨尔-25倒一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130055009935_p.png"></div>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。半场战罢，湖人73-47领先国王。雷迪克在半场休息时谈到了湖人的防守干扰和球权运转：“我觉得比赛初期，我们的防守干扰很有效。我们的防守流程执行得很好。我记得他们前十次中距离投篮命中了八到九次。但总体来说，我们的防守干扰做得非常出色。进攻端，我们在传球配合方面表现得相当出色。除了他们那波打出得分高潮的阶段外，我们对球权的掌控也做得很好。”来源：X

雷迪克半场发言：我们防守做得很好，进攻端也能打出高潮-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130054072517_p.png"></div>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。半场战罢，湖人73-47领先国王。湖人球员东契奇半场出战16分钟，投篮11中5、三分9中3、罚球9中8得到21分2篮板3助攻2抢断5失误。来源：