郭艾伦真是篮球痴徒!休赛季不休息,强化投篮与力量,避开隐患!
在郭艾伦受伤之后,大家都在保持关注。幸好目前的动态问题不大,他的眼睛已经没问题了,视力也在逐渐恢复。所以在这种情况下,郭艾伦是不可能让自己闲下来的,因为他就是篮球痴徒。
![]()
特别是在之前,他和一群小孩子训练,然后让他们给自己进行捡球。来到今天,还是一样,他和几个小孩子一起训练,他们也在给郭艾伦捡球。毕竟可以和职业球员一起训练,他们肯定可以学到一些东西,双方可以互相得利。
![]()
就训练的过程来看,郭艾伦还是以投篮训练为主。因为他在腿部受伤之后,是要尽可能减少持球突破,降低受伤的可能性。如果保持一个出色的投篮命中率的话,对于他腿部的保护会非常好。所以在今年休赛季,郭艾伦基本上都是以投篮为主,这样的选择对于他的健康是利好。
![]()
在投篮训练结束之后,郭艾伦还进行了深蹲,尽可能稳住自己的力量。这方面没什么好担忧的,不管是在什么时期,他的力量都非常完美。从视频来看,他上半身的肌肉含量已经拉满了。
通过今年休赛季的调整,我相信郭艾伦应该是可以保持一个完美的状态。特别是对于腿部伤势的恢复是利好,毕竟他有半年的恢复时间。再加上眼部到时也会痊愈,一旦提升了投篮,避开隐患的话,他在下赛季是有希望完成暴走的。而且广州也没什么战绩压力,他好好享受篮球就行。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
哈维执教荷兰?巴萨传奇自认“荷兰足球之子...
2026-08-13 06:02:30
哈维-西蒙斯欢迎哈维:那个启发了我名字的...
2026-08-13 06:02:24
每体:贝尔纳尔有望涨薪续约至2031年,...
2026-08-13 06:02:17
点球大战决胜负,阿森纳险胜科莫,马杜埃凯...
2026-08-13 06:02:11
卡里克:拉什福德是我们的球员,我们正共同...
2026-08-13 06:01:26
马兹拉维:拉什福德留队的话本赛季能成为重...
2026-08-13 06:01:20
梅里诺:能赢得英超和世界杯确实很棒,但足...
2026-08-13 06:01:14
19岁新星用进球回应转会传闻,阿森纳1-...
2026-08-13 06:01:08
纳赛尔:我认为我们拥有世界上最好的球队、...
2026-08-13 06:01:08
自认快船球迷的迪士尼前CEO入股湖人 或...
2026-08-13 06:01:02